别名：天丝瓜、天罗、蜜瓜、布瓜、天吊瓜、纯阳瓜、倒阳菜、水瓜、絮瓜、缣瓜、蛮瓜、绵瓜
禁忌人群：孕妇、体虚内寒、腹泻者慎食。
适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜月经不调者，身体疲乏、痰喘咳嗽、产后乳汁不通的妇女。
丝瓜烧栗子
用料：丝瓜、栗子、枸杞、鸡汤、水淀粉、食用油、盐
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家常清炒丝瓜
用料：丝瓜、红椒、蒜、姜、盐、鸡精
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火腿榄菜炒丝瓜
用料：丝瓜、火腿、橄榄菜、大葱、盐、橄榄油
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红烧丝瓜
用料：丝瓜、油、生抽、盐、味精、葱
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绿豆丝瓜护肝汤
用料：绿豆、丝瓜、猪肝、鸡蛋、枸杞、水淀粉、料酒、姜、胡椒粉、香菜、精盐、香油
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红椒丝瓜
用料：丝瓜、油、盐、味精、醋、红尖椒
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海米丝瓜
用料：丝瓜、海米、葱、油、盐、料酒、白糖、味精
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海米丝瓜豆腐汤
用料：丝瓜、嫩豆腐、海米、姜、盐、鸡精、芝麻油、葱
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蒜仔烧丝瓜
用料：丝瓜、蒜仔、油、盐、味精
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什锦丝瓜丁
用料：丝瓜、木耳、胡萝卜、青椒、洋葱、油、盐、味精
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丝瓜袖珍菇
用料：丝瓜、袖珍菇、红尖椒、绿尖椒、盐、鸡精、胡椒粉、芝麻油、味极鲜
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洋葱丝瓜炒虾球
用料：丝瓜、蛋白、大虾、洋葱、姜、蒜头、料酒、生抽、盐、鸡精、淀粉
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蒜蓉丝瓜
用料：丝瓜、蒜蓉、食盐、味精
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牛肉培根丝瓜煲
用料：牛肉、丝瓜、培根、蒜、黑胡椒、白糖、盐、蚝油、红酒
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丝瓜炒蟹棒
用料：丝瓜、蟹棒、红黄彩椒、耗油、盐、味精、香油、白糖
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蒜茸炒丝瓜
用料：丝瓜、蒜、盐、玉米油、鸡精
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丝瓜烩豆腐
用料：豆腐、丝瓜、火腿肠、高汤
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丝瓜毛豆鹌鹑蛋
用料：丝瓜、毛豆、鹌鹑蛋、大蒜头、盐、淀粉
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