别名：蒜脑薯、重迈、中庭、重箱、摩罗、强瞿、百合蒜
禁忌人群：风寒咳嗽、脾虚便溏忌食。
适宜人群：适宜哮喘、肺燥者。
枇杷百合雪耳羹
用料：枇杷、雪耳、干百合
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百合银耳雪梨润肺汤
用料：莲子、百合、雪梨、茉莉花
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百合莲子瘦肉粥
用料：红枣、莲子、百合、瘦肉、大米、味精、盐
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开心百合虾
用料：虾仁、新鲜的百合、开心果仁、蛋清、葱蒜片、食用油、料酒、淀粉、盐
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灵芝莲子百合粥
用料：大米、莲子、干百合、国琼紫灵芝、水
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川贝银耳百合枸杞炖雪梨
用料：雪梨、川贝、干银耳、干百合、干枸杞、冰糖、清水
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银耳百合田鸡汤
用料：田鸡、鲜百合、桂圆肉、银耳、红枣、姜
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绿豆百合粥
用料：绿豆、大米、干百合、陈皮
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薏米百合绿豆粥
用料：薏米、绿豆、百合
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百合银耳雪梨羹
用料：鲜百合、银耳、雪梨、大枣、冰糖、枸杞
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枇杷百合银耳汤
用料：枇杷、干百合、水发银耳、冰糖
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百合莲子红豆粥
用料：大米、百合、莲子、红豆、冰糖
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百合雪梨粥
用料：雪梨、干百合、香米、冰糖
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百合花红豆爽
用料：红豆、干百合花、蜂蜜
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木瓜银耳百合汤
用料：木瓜、银耳、百合、香水梨、冰糖
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蜂蜜雪梨炖百合
用料：贡梨、鲜百合、蜂蜜、冰糖
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百合六鲜舒心菜
用料：鲜毛豆、牛心菜、鸡心、鸭心、百合、微辣青椒、洋葱、葱、姜、盐、胡椒粉、素易鲜、橄榄油、淀粉、料酒
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