蜂蜜雪梨炖百合

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健康功效

蜂蜜:生肌
冰糖:健脾

食材用料

贡梨
鲜百合

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  • 1.贡梨去皮去心,切成块,放入炖盅内,加纯净水盖过梨,以免氧化。

  • 2.百合剥开,削去干掉的部分。

  • 3.放入炖盅内,加入蜂蜜和冰糖,再加纯净水盖过所有材料。

  • 4.把炖盅盖好,放入锅水,注入清水(约到炖盅一半的位置),大火烧开后,转小火炖40-60分钟。即可熄火,凉至不烫口就可食用。

  • 5.选用贡梨是因为它比较多汁,甘甜。

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蜂蜜雪梨炖百合的家常做法

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