糖醋藕丁

15140浏览 / 140收藏
作者:

健康功效

藕:养血、养胃
胡萝卜:健脾

食材用料

汁:蕃茄酱 两勺
汁:酱油 一勺
汁:白糖 一大勺
汁:醋 半勺
水淀粉(勾芡) 少许

糖醋藕丁的做法-亚博安卓下载

  • 1.藕去皮切丁,浸泡在清水里,防止氧化变色

  • 2.胡萝卜去皮,切丁备用

  • 3.把汁倒入一个碗里搅拌均匀

  • 4.锅内烧水

  • 5.开锅后加入藕丁胡萝卜丁,煮2~3分钟

  • 6.捞出来过凉水,这样口感脆爽

  • 7.用滤网控干水分备用

  • 8.锅内烧油,油温温热(用手掌在上方感受一下,有点热时)

  • 9.放入绰好的藕丁胡萝卜丁,翻炒一下

  • 10.倒入那碗汁,大火翻炒

  • 11.炒至上色

  • 12.倒入水淀粉勾芡(淀粉加清水搅拌均匀)

  • 13.大火快速翻炒,汤汁收干并且粘稠感出来即可

  • 14.糖醋口味,老少皆宜

小贴士

藕要浸泡在水里,要不然氧化变色,快手菜没什么难度,口味根据个人调整

本菜谱由上传

糖醋藕丁的家常做法

()

热门菜单

(全部)
网站地图