银耳糊

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作者:梦再飞

健康功效

银耳:润肺
百合:润肺
莲子:保护神经系统

银耳糊的做法-亚博安卓下载

  • 1.头天晚上取好食材先泡一夜,这样打出的糊糊口感好。不泡也行,就是喝时感觉渣渣拉拉的。由于疫情老有点咳嗽,所以加了川贝

  • 2.椴树银耳一朵

  • 3.莲藕切碎。我用了藕节的一半。

  • 4.放入破壁机里

  • 5.加水800ml水了,如果想喝稀点的就多加些水

  • 6.点击米糊键或豆浆模式都可以

  • 7.来張成品,整整三碗的量。

本菜谱由梦再飞上传

银耳糊的家常做法

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