银耳糊

12895浏览 / 0收藏
作者:木子屋

健康功效

银耳:润肺
红枣:补脾胃、益气血
冰糖:和胃

食材用料

核桃仁 2个
800ml
鲜牛奶 200ml

银耳糊的做法-亚博安卓下载

  • 1.准备食材

  • 2.银耳提前10分钟浸泡后清洗干净,红枣清洗后去核,山药去皮切段,核桃仁清洗一下

  • 3.除了鲜牛奶,其他食材全部放入破壁机内

  • 4.加800ml水

  • 5.盖上盖,按米糊模式开始工作

  • 6.破壁机工作结束,把牛奶倒入破壁机内,把糊拌匀即可

  • 7.营养银耳糊

小贴士

1.冰糖可以少放点,或不放,根据需要
2.这糊4至5个人的量

本菜谱由木子屋上传

银耳糊的家常做法

()

更多菜谱

网站地图