黄瓜:活血化瘀 菠萝:活血化瘀 米饭:活血化瘀
1.豌豆洗净
2.胡萝卜黄瓜切订
3.米饭加少许酱油和味极鲜均匀抓匀翻炒
4.适量油加热以后,胡萝卜·黄瓜·豌豆下入锅中,翻炒7成熟,加入腌制好的米饭均匀翻炒翻至自己满意为止 颜色要匀加入材料调味 ,最后加入菠萝翻炒一分钟,色香美味、甜而不腻的菠萝饭就做好啦
5.菠萝要事先切好,将做好的炒饭装入菠萝当中
6.完美!
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