鸡蛋:养血
1.锅中放凉水,红枣,冰糖,煮开,然后放入醪糟。
2.锅开2分钟,放入白砂糖和汤圆,鸡蛋打散备用。
3.汤圆煮至飘起,慢慢散入鸡蛋,关火,出锅。
因为醪糟易上火,所以加点冰糖,有高血压者应当注意少食,容易导致头晕。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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