黄焖鸡米饭

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健康功效

干香菇:健脾
土豆:解毒
青椒:活血化瘀

黄焖鸡米饭的做法-亚博安卓下载

  • 1.干香菇提前泡发

  • 2.鸡腿肉剁成小块,放清水浸泡

  • 3.土豆去皮

  • 4.土豆切块

  • 5.放清水浸泡备用

  • 6.青椒切成条状

  • 7.红椒也切成条状

  • 8.青红椒装盘备好

  • 9.姜切丝,蒜切片,葱切段,干红辣椒剪成段

  • 10.鸡块放入冷水锅中

  • 11.点火加热

  • 12.煮2-3分钟,撇去浮沫

  • 13.鸡块捞出沥水

  • 14.用厨房纸擦拭水分

  • 15.开小火,锅中加油

  • 16.放入冰糖

  • 17.炒至冰糖完全融化

  • 18.糖液冒小泡,呈红棕色

  • 19.改中火,迅速放入鸡块裹上糖色

  • 20.

  • 21.淋入料酒

  • 22.鸡块推一边,加入葱姜蒜和干红辣椒炒出香味

  • 23.一起翻炒,淋入生抽

  • 24.加入蚝油

  • 25.香菇连泡发的水一起倒入锅中,没过鸡块为宜

  • 26.大火煮至水开

  • 27.加入土豆块

  • 28.转小火

  • 29.加盖焖煮十五分钟

  • 30.加盐

  • 31.撒胡椒粉调味

  • 32.汤汁收浓,放入青红椒翻炒

  • 33.青红椒断生即可

  • 34.配上一碗米饭

  • 35.一道美味的黄焖鸡米饭就做好了。

  • 36.我是糯米baby,来香哈一起交流吧!

小贴士

1、做黄焖鸡鸡肉选带骨的鸡腿口感较好。
2、香菇、青椒是黄焖鸡米饭的标配。泡香菇的水一定要留用。香菇水不够煮,可再加清水,没过鸡块为宜。
3、最后收汁可根据所需调整,拌米饭吃,汤汁可多留些。收汁可以放砂锅中进行,这样保留黄焖鸡的原香,然后加入时令蔬菜,兼顾肉、汤、菜齐自,色香味丰富。

本菜谱由因子食味记上传

黄焖鸡米饭的家常做法

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