莜面顿儿顿儿

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健康功效

土豆:解毒
胡萝卜:健脾
香菜:养肝

莜面顿儿顿儿的做法-亚博安卓下载

  • 1.用凉水将莜面活成絮状,稍软一些,醒面半小时

  • 2.在醒面期间将土豆胡萝卜去皮切丝,香菜摘洗干净控水。葱蒜切末。灯笼椒切末端

  • 3.将莜面擀成均匀的2毫米厚的面片。莜面易破,擀面皮时力度要轻一些。头一次擀要慢些。

  • 4.将土豆丝和胡萝卜丝均匀的平铺在莜面皮上

  • 5.从两边向中间卷起,用刀竖切成大小相同的顿儿顿儿

  • 6.将顿儿顿儿逐个放入龙屉,上锅大火蒸12-13分钟

  • 7.锅中注油,小火,待油热后放入葱花蒜末和辣椒末,不停翻炒

  • 8.将辣酱油倒入黄瓜和尖椒丝中,放入咸盐和醋,调好拌菜,再将拌好的菜浇在顿儿顿儿上。开吃

小贴士

也可以在莜面皮上铺上芹菜叶,这样白色,红色,绿色会更漂亮健康

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莜面顿儿顿儿的家常做法

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