干煎鲳鱼

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作者:

健康功效

鲳鱼:养血

食材用料

适量

干煎鲳鱼的做法-亚博安卓下载

  • 1.鲳鱼洗干净,控干水,内外抹一层薄盐

  • 2.热油锅,放鲳鱼入锅小火慢煎

  • 3.一面煎黄,翻至另一面,接着煎黄

  • 4.重复煎两遍,煎至外焦里嫩(过程一定要小火慢煎。非常耗时)

  • 5.成品

小贴士

这道菜火候很重要,一定要小火慢煎,第一遍两面煎黄定型,第二遍煎至外焦里嫩

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干煎鲳鱼的家常做法

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