鸡蛋:润燥 豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
1.准备食材
2.肉切小条放入较大的碗内
3.葱姜蒜切碎
4.放入葱姜蒜,料酒,豆瓣酱,酱油,花椒油,香油,藤椒油,鸡蛋,盐,鸡精拌匀
5.拌匀后腌五分钟
6.加入适量的红薯淀粉拌匀
7.拌匀后腌制两分钟左右
8.锅内倒入较多的油
9.油烧七成热中火下肉条炸片刻翻面重复几次炸至脆硬金黄色即可捞出控油装盘
10.成品图
肉条腌一下会更香更入味,下肉条时油温不宜过高以免炸糊
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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