冬瓜薏仁鲫鱼汤

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健康功效

鲫鱼:利尿消肿
冬瓜:利水
花椒:除湿

冬瓜薏仁鲫鱼汤的做法-亚博安卓下载

  • 1.鲫鱼洗净两侧斜化口子洒盐,鱼肚子也放入少许盐,倒入料酒腌20分钟

  • 2.准备好葱姜蒜花椒,葱切丝姜蒜切片和花椒一同放入鱼肚子

  • 3.另起一锅放入泡过5小时的薏仁煮开花

  • 4.热锅冷油,有七成热下鱼煎至两面金黄。

  • 5.倒入烧开的薏仁,适量加开水,烧开加冬瓜。

  • 6.煮到冬瓜变软汤白加盐调味即可。

小贴士

煮鱼汤一定加开水汤才白。

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冬瓜薏仁鲫鱼汤的家常做法

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