紫薯馒头

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作者:

健康功效

紫薯:补脾、益气、宽肠通便

食材用料

低筋面粉 适量
酵母 适量

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  • 1.先来张成品

  • 2.紫薯蒸熟

  • 3.将蒸好的紫薯和面粉加水、酵母一起和好。我喜欢甜一点,所以加了点糖粉。

  • 4.盖上保鲜膜醒至两倍大

  • 5.擀平,切成条

  • 6.再切成一样大小

  • 7.像擀饺子皮一样擀好四块,如图。用筷子在中间压一下,卷筒。切两半

  • 8.这都是做好的哦,再醒一会儿,用热水蒸15分钟左右。

  • 9.和我的小蔷薇花叶子一起拍个照吧

  • 10.然后就可以吃了哦

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紫薯馒头的家常做法

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