西兰花:养肝 胡萝卜:健脾
1.西兰花掰成小朵洗净,胡萝卜洗净切片
2.锅里水烧开倒入西兰花
3.水开后倒出西兰花冲凉水沥干
4.锅里油烧热,放入胡萝卜炒匀
5.接着倒入西兰花,加盐炒匀即可
惊艳味蕾的胡萝卜
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知道吗?西兰花其实是夏天最快手的蔬菜之一