酱爆肉

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作者:

健康功效

五花肉:滋阴
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

大蒜苗 50克
老干妈油辣椒 1勺
盐,白糖,料酒,味精 少许
花椒粒 20粒
红柿椒 半个

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  • 1.五花肉煮熟切片,红柿椒、大蒜、姜切片,蒜苗切段(杆叶分开)

  • 2.炒锅入肉片慢炒出油

  • 3.至肉片卷曲呈半透明捞出,舀出余油

  • 4.锅内留少量油入花椒,小火至略变色

  • 5.入姜蒜片炒香,入豆瓣酱老干妈、少许白糖小火翻炒,可加少许开水,以免糊锅

  • 6.倒入肉片,放点料酒炒匀

  • 7.倒入红椒.蒜苗杆炒匀

  • 8.倒入蒜苗叶、盐、味精炒匀关火

  • 9.出锅装盘

小贴士

第五步加点开水不仅可免糊锅,而且色红汤靓,有利肉片上色,还可使肉片滋润。豆瓣较咸,淡口味的可不放盐了。

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酱爆肉的家常做法

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