枸杞子葱油苦瓜

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健康功效

苦瓜:养肝

枸杞子葱油苦瓜的做法-亚博安卓下载

  • 1.苦瓜一条。

  • 2.对半切开,再切成片。

  • 3.枸杞用温水泡开。

  • 4.苦瓜放入沸水焯熟,放一点盐。

  • 5.苦瓜捞出沥水,放入碗中。

  • 6.葱花淋上热油。

  • 7.葱油倒入苦瓜,加入盐,鸡精,白糖,香油拌匀。

  • 8.摆入盘中。

  • 9.放上枸杞。

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枸杞子葱油苦瓜的家常做法

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