咖喱松花鸡腿

22792浏览 / 55收藏

健康功效

鸡腿:保护神经系统
松花蛋:活血化瘀
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

咖喱松花鸡腿的做法-亚博安卓下载

  • 1.材料:鸡腿2只,松花蛋2只,姜半块,料酒,咖喱粉,黑胡椒,孜然。

  • 2.鸡腿去骨,保持原型。(去骨的方法很多,本人比较喜欢用刀,想着疱丁解牛的样子,也可以用剪子)。

  • 3.黑胡椒,孜然,姜打成末,也可以直接去超市买粉,加入咖喱粉及料酒,少许盐调成腌汁。

  • 4.用刀背按顺序轻拍鸡腿,所谓的按摩,将鸡腿放入腌汁中腌半小时-一小时。

  • 5.腌好后的鸡腿,去掉表面的姜末胡椒末等,在中间夹上切好的松花蛋。

  • 6.用保鲜膜卷好,外加锡纸固定,隔水蒸20分钟。蒸熟后取出晾凉后,切片。

  • 7.咖喱味松花鸡腿。

本菜谱由上传

咖喱松花鸡腿的家常做法

()

更多菜谱

网站地图