凉拌瓜条

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健康功效

花椒:止泻
八角:理气、止痛、温阳
白糖:低蛋白质

食材用料

鲜黄瓜 适量
小米辣 适量
蒜片 适量
鲜酱油 适量
姜片 适量

凉拌瓜条的做法-亚博安卓下载

  • 1.鲜黄瓜洗净,用厨房纸擦干表面水分。

  • 2.一切为四,去籽。

  • 3.再一切为八,再切四段。

  • 4.加盐和白糖腌制2小时以上。

  • 5.碗中放干辣椒、花椒、八角。

  • 6.起锅烧油,油温八成。

  • 7.将热油倒入碗中炝出香味。

  • 8.另用碗中放入白糖、小米辣、蒜片、姜片。

  • 9.再加入蚝油、鲜酱油、香醋、再将之前炸好的香油加入搅拌均匀。

  • 10.将腌制好黄瓜条挤去水分。

  • 11.加入拌好的调味料。

  • 12.翻拌均匀,封上保鲜膜放冰箱保存2小时即可开吃。

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凉拌瓜条的家常做法

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