咖喱鸡肉饭

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健康功效

土豆:解毒
胡萝卜:健脾
洋葱:利水

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  • 1.鸡胸肉切小块

  • 2.加姜,料酒凉水下鸡胸肉焯一下,去掉浮沫,捞出备用

  • 3.胡萝卜,土豆,洋葱切丁

  • 4.油热下配菜翻炒两分钟

  • 5.加水没过食材,水开转中火炖十分钟

  • 6.关火,加适量咖喱搅拌至融化

  • 7.再次开火,炖至汤汁粘稠就可以出锅了

  • 8.配上米饭,拌着吃老香了

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咖喱鸡肉饭的家常做法

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