银耳莲子百合麦仁红枣雪梨粥

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健康功效

银耳:润肺
莲子:益肾固精
百合:润肺

银耳莲子百合麦仁红枣雪梨粥的做法-亚博安卓下载

  • 1.准备食材:银耳莲子百合红枣麦仁雪梨

  • 2.洗净食材,银耳莲子百合要用水泡一下

  • 3.我习惯性把银耳给剁碎,这样做出来的汤稠稠的,好喝

  • 4.加入切好的雪梨块,继续煮

  • 5.加入切好的红枣

  • 6.稠稠的银耳莲子粥做好了,加了五六块冰糖,喜欢更甜的,可以多加一点

小贴士

银耳莲子百合要多泡一会儿,这样不用煮好长时间

本菜谱由娇娇不会做饭吖上传

银耳莲子百合麦仁红枣雪梨粥的家常做法

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