鸡蛋:护眼明目 海参:护眼明目、抗癌防癌
1.准备好所有食材。
2.热锅里倒入橄榄油。
3.倒入蒜末炒香。
4.倒入香菇翻炒片刻。
5.添加适量清水。
6.倒入耗油。
7.放入黑胡椒粉。
8.水开后打入一个鸡蛋,煮两分钟。
9.倒入面疙瘩,拨散煮两三分钟。
10.放入即食海参。
11.放入大虾
12.放入小油菜煮一会儿
13.放入盐调味
14.香喷喷滴疙瘩汤就煮好了。
家常菜做法大全top榜
共313道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
又到周末,终于有机会可以吃brunch了
共16道菜
一顿饭只需要一个菜就够了
共12道菜
蒸菜的做法大全
共56道菜