疙瘩汤

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作者:傲骨-寒梅

健康功效

鸡蛋:护眼明目
海参:护眼明目、抗癌防癌

食材用料

拌好的面疙瘩 适量
大虾 一只
橄榄油 10克
黑胡椒粉 适量
蒜末 适量
2克
清水适量

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  • 1.准备好所有食材。

  • 2.热锅里倒入橄榄油。

  • 3.倒入蒜末炒香。

  • 4.倒入香菇翻炒片刻。

  • 5.添加适量清水。

  • 6.倒入耗油。

  • 7.放入黑胡椒粉。

  • 8.水开后打入一个鸡蛋,煮两分钟。

  • 9.倒入面疙瘩,拨散煮两三分钟。

  • 10.放入即食海参。

  • 11.放入大虾

  • 12.放入小油菜煮一会儿

  • 13.放入盐调味

  • 14.香喷喷滴疙瘩汤就煮好了。

本菜谱由傲骨-寒梅上传

疙瘩汤的家常做法

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