1.洗净备好所需食材和奥莱奥原生橄榄油
2.将胡萝卜缨切碎,装入大点的容器中,加点盐拌匀腌制一会儿
3.胡萝卜缨腌制变软后,再加入胡萝卜碎拌匀
4.打入鸡蛋,搅拌均匀
5.再加入面粉,搅拌均匀
6.再看状况加入适量清水,搅拌成浓稠糊状即可
7.起锅热油,倒入面糊,摊平
8.中火煎至表面变色,翻面继续煎至两面金黄
9.出锅切成适合的小块,装入盘中,即可食用
10.成品图
面糊中加的水量,随各人口感而定,喜欢软的面糊就稀一点
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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