菠萝烤鸡翅

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作者:零度甜品

健康功效

鸡翅:保护神经系统
菠萝:祛湿
蜂蜜:润肠

食材用料

奥莱奥原生橄榄油 10克
生抽 1勺
老抽 半勺
3克

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  • 1.食材

  • 2.生抽、蚝油、料酒,蜂蜜、盐,加入一个碗中,再加入奥莱奥原生初榨橄榄油。

  • 3.鸡翅斜切两刀,加入料汁抓匀腌制半小时。

  • 4.菠萝切块儿泡盐水

  • 5.烤盘铺锡纸放入菠萝块。

  • 6.放鸡翅190度,烤25分钟(中间翻一次面)

  • 7.烤到15分钟的时候刷蜂蜜。

  • 8.香喷喷

小贴士

中间翻一次面,鸡翅烤得会更均匀

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菠萝烤鸡翅的家常做法

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