山药小米羹

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健康功效

山药:益肾固精
小米:和胃
红糖:补血

山药小米羹的做法-亚博安卓下载

  • 1.锅中放入山药块,洗净的小米,清水煮开

  • 2.转小火煮20分钟(中间用勺子搅拌2次)

  • 3.放入红糖10g,枸杞煮2分钟就好啦~

本菜谱由爱生活的糯米糍儿呀上传

山药小米羹的家常做法

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