荠菜虾圆

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作者:木子屋

健康功效

荠菜:补血、护齿、保护骨骼
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

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  • 1.对虾去壳取虾肉

  • 2.虾仁清洗一下,准备姜葱

  • 3.姜切丝,小葱切段

  • 4.荠菜清理好洗干净沥水,水烧开,烫一下捞出来挤干水

  • 5.荠菜切末

  • 6.小葱姜丝加水没过葱姜,捏出葱姜水

  • 7.虾仁切成小粒放入料理机内加一半葱姜水,放盐,放胡椒粉,几滴黄酒,蛋清,转一下,再放葱姜水,继续转成泥

  • 8.打好虾泥放入碗内,用筷顺时针转至上劲

  • 9.放适量玉米油继续转一会

  • 10.放入荠菜(加一点点盐)继续顺时针转

  • 11.转好的荠菜虾仁泥

  • 12.锅内放冷水,用勺子蘸点水扣出荠菜虾仁圆子放入锅内,不要开火

  • 13.全部做好,加点盐,开火烧

  • 14.烧至微微转色,别烧滚,出炉即可

  • 15.成品图一张

小贴士

1.可以选择河虾仁或其他品种的虾仁
2.虾仁一定要顺时针转至上劲
3.做好虾圆冷水下锅,全部做好一起烧,只要水微微烧开即可

本菜谱由木子屋上传

荠菜虾圆的家常做法

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