鸡蛋炒洋葱

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作者:qiaoan

健康功效

鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
洋葱:祛痰
青蒜:活血化瘀

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  • 1.洋葱,青蒜,鸡蛋备好

  • 2.鸡蛋打入碗里

  • 3.搅匀后撒上青蒜末

  • 4.洋葱切丝

  • 5.油锅加入适量油烧热后倒入蛋液

  • 6.煎至鸡蛋凝固盛出放碗里

  • 7.再倒入洋葱丝

  • 8.炒至洋葱炒软

  • 9.再倒入鸡蛋

  • 10.加入盐

  • 11.再加入鸡精

  • 12.炒匀后撒上青蒜末

  • 13.盛出装盘

  • 14.哇偶~色香味俱全

  • 15.营养美味!

小贴士

调味料根据自己的喜好添加,洋葱切丝口感更好,更容易炒熟

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鸡蛋炒洋葱的家常做法

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