寿司

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作者:简jia

健康功效

黑米:健脾
糯米:养胃
黄瓜:利水

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  • 1.黑米 香米 糯米 洗净1:1加水,加一匙花生油搅拌均匀,

  • 2.电饭煲蒸饭时准备配菜

  • 3.煎两个鸡蛋饼切成长条,黄瓜、火腿肠切条,胡萝卜切条后开水焯一分钟捞出,

  • 4.寿司帘铺上紫菜,准备好肉松 番茄酱 沙拉酱,

  • 5.加了花生油蒸的米饭油亮亮的口感非常好,

  • 6.热腾腾的米饭均匀的铺在紫菜上,

  • 7.依次放入胡萝卜黄瓜火腿鸡蛋条,

  • 8.然后多放点肉松提味,喜欢甜食的多挤一点沙拉酱在里面,

  • 9.最后用寿司帘卷起来切开

  • 10.放入盘中挤点香甜沙拉酱和番茄酱ok了

  • 11.还可以根据个人爱好放玉米粒 、鳗鱼、蟹肉、烤肉、炸虾、蛋黄、鱼子酱、奥尔良鸡肉。

小贴士

寿司好吃最重要的是蒸米技巧,记住三种米(1:1:1) 花生油一匙,(建议不要放酱油醋糖等其它调味料,盖住了米的醇香)

本菜谱由简jia上传

寿司的家常做法

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