羊排两吃

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健康功效

花椒:温中

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  • 1.羊排洗净,加葱姜、花椒、料酒大火煮开去血水。

  • 2.炖一小时出锅,加黑胡椒、盐调味,把瘦一点的羊排盛到碗里,过滤羊汤中的调料,加适量葱花,羊排汤完成。

  • 3.切半个洋葱铺在烤箱烤盘上。

  • 4.把炖好的肥一点的羊排切块,放辣椒粉、孜然粉、盐、黑胡椒、蒜末拌匀,铺在洋葱上。

  • 5.230度,8分钟(时间长了就烤干了)。

  • 6.出锅,呲呲冒油!

  • 7.香!用事实说话!

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羊排两吃的家常做法

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