小米:利尿消肿 红枣:利尿 红薯:补中益气
1.将红枣泡水清洗干净
2.小米淘洗干净
3.红薯去皮后切成小块
4.开始煮小米
5.煮一会之后撇去浮沫
6.加入红薯一同煮
7.煮一会之后加入红枣一起煮
8.加入一勺白糖调味
9.煮至浓稠即可关火
10.拍上成品图,一道美味又营养的小米红薯粥就完成了。
米饭的n 1种美味吃法
共60道菜
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
米饭杀手 回锅菜
共46道菜
补中和血 如薯家珍
共47道菜
糖醋排骨的做法-精选集
共2道菜