奶油南瓜浓汤

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作者:豆妈maomao

健康功效

南瓜:解毒
洋葱:利水
黄油:活血化瘀

食材用料

1勺
淡奶油 200克
黑胡椒粉 少许
1升

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  • 1.准备食材

  • 2.南瓜和洋葱切成丁

  • 3.黄油加热融化,放入洋葱丁翻炒出香味,倒入南瓜丁翻炒1分钟,加入盐,黑胡椒粉增加底味

  • 4.加入一升水煮沸,改小火焖煮8分钟至南瓜软烂。

  • 5.糯米粉2汤勺,加入少许水划开,搅拌均匀放置备用。

  • 6.煮好的南瓜连同汤汁一起倒入破壁机打成汁,再次回锅煮沸,加入糯米粉水煮沸即可关火

  • 7.加入淡奶油200毫升

  • 8.搅拌均匀即可食用

  • 9.成品图

  • 10.来,喂你一楼。

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奶油南瓜浓汤的家常做法

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