奶香杂粮粥

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健康功效

黑米:保护神经系统
莲子:益肾固精
糯米:补中益气

奶香杂粮粥的做法-亚博安卓下载

  • 1.准备好所有的食材

  • 2.黄生,莲子,红小豆,提前浸泡两个小时以上。

  • 3.把所有的食材洗净放入电饭煲中,加入适量的清水,按煮粥键。

  • 4.煮好后加入适量的老红糖。

  • 5.出锅前加入两勺奶粉。

  • 6.搅拌均匀即可。

  • 7.来上一碗吧!营养美味!

小贴士

奶粉我用的宝宝喝的澳优珀淳,味道很赞。没有的话也可以换成其它或者牛奶。

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奶香杂粮粥的家常做法

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