莲藕芋头红枣汤

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作者:豆妈maomao

健康功效

芋头:解毒
红枣:利尿
红糖:健脾

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  • 1.准备食材

  • 2.莲藕和芋头去皮

  • 3.切成均匀大小的块

  • 4.红枣去核

  • 5.砂锅里依次放入花生

  • 6.红枣

  • 7.莲藕和芋头

  • 8.加入没过食材的清水

  • 9.煮至翻滚

  • 10.盖盖子焖煮8分钟,中间记得搅拌一下哦,芋头容易黏锅哦

  • 11.加入红糖煮2分钟即可食用

  • 12.颜色好诱人

  • 13.成品图

本菜谱由豆妈maomao上传

莲藕芋头红枣汤的家常做法

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