烧烤五花肉

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作者:豆妈maomao

健康功效

五花肉:益气
生菜:低蛋白质

食材用料

烧烤料 2茶勺
耗油 1茶勺
生抽 2茶勺

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  • 1.准备五花肉半斤和生菜一把,五花肉冰箱冻2个小时好切。

  • 2.五花肉切成薄片。

  • 3.切片的五花肉盛入碗里,加入2勺烧烤料。

  • 4.一勺耗油。

  • 5.2勺生抽。

  • 6.搅拌均匀,腌制10分钟。

  • 7.生菜洗干净控水,卷肉吃的,标准必备。

  • 8.热锅。

  • 9.下入腌制过的五花肉。

  • 10.煎至两面金黄即可,全程约3到5分钟。

  • 11.可以出锅啦。

  • 12.开吃。

  • 13.近照来一张,好吃停不下来。

  • 14.卷生菜,又脆又甜,太美味啦。

本菜谱由豆妈maomao上传

烧烤五花肉的家常做法

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