糯米:活血化瘀
1.糯米泡三个小时，菠萝、八宝洗好待用。
2.八宝切小块儿待用。
3.碗底放一层果干垫底，出锅后好看。
4.再放一层米，米上放一层菠萝。
5.菠萝上再放一层米。
6.米上放一圈红豆蜜，中间放果干和菠萝，出锅后边边好看。
7.一层米顶上，铺上一圈红枣和果干。
8.最后把剩余的米铺在最上面。
9.放入锅中，碗中倒入温开水，水刚漫过米粒就可，蒸30分钟。
10.出锅。
11.将碗翻过来倒入到盘中。
12.碗的形状是四辨花的，出来的花型很好看，彩色的果干出来的颜色也很诱人，吃起来甜如蜜。