补钠吃什么好-亚博安卓下载

钠能调节机体水分,维持酸碱平衡及血压正常,增强神经肌肉兴奋性,膳食中的钠主要存在于食盐中。

富含

水产

  • 5057.7毫克/100克

  • 4891.9毫克/100克

蔬菜

  • 3304.2毫克/100克

调味腌咸制品

  • 8160毫克/100克

  • 6012毫克/100克

  • 5757毫克/100克

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