麦芽
平性、甘味、归脾经、归胃经、催生落胎
大米
富含碳水化合物、富含锰、低脂肪、低钙、低钾、低钠
大米的功效与作用 大米不能和什么一起吃
糯米
暖肝、补中益气、健脾止泻、补虚、健脾、补血、解毒、止汗、敛汗、健脾胃、...
糯米的功效与作用 糯米不能和什么一起吃
黑米
明目、暖肝、健脾、滋阴补肾、活血、扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘...
黑米的功效与作用 黑米不能和什么一起吃
小米
安神、和胃、补虚、健脾、补肾气、清热、利尿消肿、补血、护齿、保护骨骼、...
小麦
辅助降血脂、辅助降血压、减肥、通便、增强免疫力、护眼明目、辅助降血糖、...
玉米
健脾、利水、祛湿、开胃、平性、甘味、富含胡萝卜素、低蛋白质、低脂肪、低...
玉米的功效与作用 玉米不能和什么一起吃
西米
西米的功效与作用
薏米
健脾、利湿、除痹、清热、舒筋、排脓、护齿、保护骨骼、微寒性、甘味、淡味...
薏米的功效与作用 薏米不能和什么一起吃
燕麦
止血、固表止汗、收敛、促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌、...
