西米
西米的功效与作用
薏米
健脾、利湿、除痹、清热、舒筋、排脓、护齿、保护骨骼、微寒性、甘味、淡味...
薏米的功效与作用 薏米不能和什么一起吃
燕麦
止血、固表止汗、收敛、促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌、...
红豆
理气、清热解毒、活血、平性、苦味、归肝经、归脾经、易产气
红豆的功效与作用 红豆不能和什么一起吃
紫米
明目、补肝、健脾、止咳、平喘、补肾、益气、补血、暖胃、温性、甘味、归脾...
糙米
富含碳水化合物、富含锰、低脂肪、低钙、低钾、低钠
香米
富含碳水化合物、低脂肪、低钙、低钾、低钠
荞麦
辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环、减肥、通便、延缓衰老、抗氧化、抗...
高粱米
安神、止泻、健脾、化痰、增强免疫力、护眼明目、维持上皮组织健全、护发、...
黄米
安神、和胃、祛风除湿、解毒、敛疮、改善血液循环、延缓衰老、抗氧化、抗癌...
