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肉类

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• 猪肝

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• 清心

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蛋奶

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• 鹌鹑蛋

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• 咸鸭蛋

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鱼类

• 鲤鱼

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• 带鱼

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• 鲈鱼

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• 鳕鱼

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• 三文鱼

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• 泥鳅

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• 黄鳝

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水产

• 墨鱼

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• 虾

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• 螃蟹

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• 蛤蜊

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• 鲍鱼

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• 海参

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• 紫菜

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• 基围虾

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• 小龙虾

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• 蛏子

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• 甲鱼

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• 田螺

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蔬菜

• 白菜

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• 芹菜

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• 芦笋

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• 土豆

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• 豆角

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• 茄子

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• 西兰花

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• 豇豆

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• 黄瓜

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• 金针菇

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• 口蘑

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• 银耳

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• 百合

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• 鸡腿菇

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• 马齿苋

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豆类

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• 豆腐干

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• 腐竹

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• 芸豆

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• 豆腐皮

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调味

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药食

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果品类

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• 香蕉

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五谷杂粮

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• 玉米

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其他

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