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胆结石吃什么好-亚博安卓下载

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胆结石对人体的影响很大，如果不及时治疗有仅会引发胆囊炎等疾病，严重的甚至会引起胆囊癌，危及患者性命。胆结石主要是由不健康的饮食习惯造成的，所... 
胆结石对人体的影响很大，如果不及时治疗有仅会引发胆囊炎等疾病，严重的甚至会引起胆囊癌，危及患者性命。胆结石主要是由不健康的饮食习惯造成的，所以胆结石病人尤为注意饮食，具体如下：
    1.注意饮食和饮水卫生，生吃瓜果要先洗干净，然后用开水或凉开水冲一冲，以防吃入蛔虫及残留农药。养成不喝生水喝开水的良好习惯。
    2.多吃些含维生素的食物，如绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿、菠菜、白菜等，平时应多吃些香蕉、苹果等水果。
    3.用植物油炒菜，所吃的菜以炖、烩、蒸为主。
    4.常吃些瘦肉、鸡、鱼、核桃、黑木耳、海带、紫菜等。
    5.多吃些能促进胆分泌和松弛胆道括约肌、有汁胆作用的食物，如山查、乌梅、玉米须 (泡茶慢慢喝)。
    6.忌吃含胆固醇较高的的食物，如动物心、肝、脑、肠以及蛋黄、松花蛋鱼子及巧克力等。
    7.忌吃含高脂肪食物，如肥肉、猪油、油煎油炸食品。油多的糕点也不宜多吃，因为过多的脂会引起胆囊收缩，导致疼痛。
    8.忌借节日或亲友聚会时大吃大喝。因为暴饮暴食会促使胆汁大量分泌，而胆囊强烈的收缩又会引起胆囊发炎、局部绞痛等。
    9.忌食辛辣刺激的调味品，如辣椒、辣椒油、五香粉、胡椒面等。
    10.忌烟、酒、咖啡等，这些带有刺激性的食品能使胃酸过多，胆囊剧烈收缩而导致胆道口括约肌痉挛、胆汗排出困难而诱发胆绞痛。 

食物宜忌

宜吃

胆结石宜吃：1.宜食纤维类食物；2.宜食新鲜蔬菜和水果。

水产

  • 低脂肪

  • 鱿鱼

    低脂肪

  • 低脂肪

  • 海参

    低脂肪

  • 海带

    低蛋白质

  • 富含维生素a

  • 低脂肪

  • 虾仁

    低脂肪

  • 低脂肪

  • 低蛋白质

  • 裙带菜

    低脂肪

  • 低脂肪

  • 低脂肪

  • 低蛋白质

蔬菜

  • 白菜

    低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 芹菜

    低蛋白质

  • 富含维生素a

  • 低蛋白质

  • 富含维生素a

  • 生菜

    富含维生素a

  • 芦笋

    低蛋白质

  • 富含维生素a

  • 富含维生素a

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 豆角

    低蛋白质

  • 茄子

    低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 豇豆

    低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 黄花菜

    富含维生素a

  • 黄瓜

    低蛋白质

  • 冬瓜

    低蛋白质

  • 苦瓜

    低蛋白质

  • 丝瓜

    低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 香菇

    低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 金针菇

    低蛋白质

  • 银耳

    低脂肪

  • 猴头菇

    低蛋白质

  • 富含维生素a

  • 百合

    低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 杏鲍菇

    低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 富含维生素a

  • 低蛋白质

  • 茶树菇

    低脂肪

  • 富含维生素a

  • 鸡腿菇

    低脂肪

  • 空心菜

    富含维生素a

  • 富含维生素a

  • 低蛋白质

  • 富含维生素a

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低脂肪

  • 木耳

    低脂肪

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 富含维生素a

  • 富含维生素a

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 富含维生素a

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 富含维生素a

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 富含维生素a

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 富含维生素a

  • 低蛋白质

  • 富含维生素a

  • 马齿苋

    富含维生素a

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 富含维生素a

  • 低蛋白质

  • 富含维生素a

  • 低蛋白质

  • 富含维生素a

  • 富含维生素a

  • 低脂肪

  • 低脂肪

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低脂肪

  • 富含维生素a

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 富含维生素a

  • 低蛋白质

  • 富含维生素a

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低脂肪

豆类

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 绿豆

    低脂肪

  • 低脂肪

  • 芸豆

    低蛋白质

  • 低脂肪

  • 低脂肪

  • 低脂肪

  • 低脂肪

调味

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低脂肪

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低脂肪

  • 低蛋白质

药食

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低脂肪

  • 枸杞子

    富含维生素a

  • 低蛋白质

  • 富含维生素a

  • 低脂肪

  • 低脂肪

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 富含维生素a

  • 低脂肪

  • 低脂肪

  • 低蛋白质

  • 低脂肪

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 富含维生素a

  • 富含维生素a

  • 富含维生素a

  • 低脂肪

  • 低蛋白质

  • 富含维生素a

  • 低蛋白质

  • 富含维生素a

  • 富含维生素a

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 富含维生素a

  • 富含维生素a

果品类

  • 低蛋白质

  • 香蕉

    低蛋白质

  • 柠檬

    低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 荔枝

    低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 西瓜

    低蛋白质

  • 木瓜

    低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低脂肪

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 杨梅

    低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 牛油果

    低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 榴莲

    低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低脂肪

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

五谷杂粮

  • 低脂肪

  • 糯米

    低脂肪

  • 黑米

    低脂肪

  • 低脂肪

  • 玉米

    低蛋白质

  • 富含维生素a

  • 低脂肪

  • 低蛋白质

  • 米饭

    低蛋白质

  • 粉丝

    低蛋白质

  • 低脂肪

  • 低蛋白质

  • 低脂肪

  • 低蛋白质

  • 低脂肪

  • 低脂肪

  • 小麦面粉

    低脂肪

  • 低脂肪

  • 低脂肪

  • 低蛋白质

  • 低脂肪

  • 低脂肪

  • 低蛋白质

  • 低脂肪

  • 低脂肪

  • 低脂肪

  • 低脂肪

  • 低脂肪

  • 低脂肪

  • 低蛋白质

其他

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 富含维生素a

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 富含维生素a

  • 富含维生素a

  • 低蛋白质

鱼类

  • 低脂肪

  • 低脂肪

  • 低脂肪

  • 低脂肪

  • 低脂肪

  • 低脂肪

肉类

  • 低脂肪

  • 低脂肪

  • 低脂肪

  • 低脂肪

  • 低脂肪

  • 低脂肪

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 富含维生素a

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 低蛋白质

  • 富含维生素a

蛋奶

  • 低蛋白质

忌吃

胆结石忌吃：1.忌食高胆固醇食物；2.忌食加工食品和高糖分的食物；3.限制草酸含量高的食物；4.忌烟酒及辛辣食物。

肉类

  • 猪肉

    富含脂肪

  • 排骨

    富含脂肪

  • 猪蹄

    富含脂肪

  • 猪肚

    富含胆固醇

  • 五花肉

    富含脂肪

  • 富含脂肪

  • 羊肉

    富含胆固醇

  • 富含脂肪

  • 富含脂肪

  • 鸡肉

    富含胆固醇

  • 鸡翅

    富含胆固醇

  • 鸡腿

    富含胆固醇

  • 鸡爪

    富含胆固醇

  • 鸭肉

    富含胆固醇

  • 富含脂肪

  • 富含胆固醇

  • 富含胆固醇

  • 富含脂肪

  • 富含胆固醇

  • 富含胆固醇

  • 富含胆固醇

  • 富含胆固醇

  • 富含胆固醇

  • 富含胆固醇

  • 富含脂肪

  • 富含脂肪

  • 富含脂肪

  • 富含脂肪

  • 富含胆固醇

  • 富含胆固醇

  • 富含胆固醇

蛋奶

鱼类

  • 草鱼

    富含胆固醇

  • 鲤鱼

    富含胆固醇

  • 鲈鱼

    富含胆固醇

  • 富含胆固醇

  • 富含胆固醇

  • 富含胆固醇

  • 富含胆固醇

  • 富含胆固醇

  • 富含胆固醇

  • 富含胆固醇

  • 富含胆固醇

蔬菜

  • 辛辣刺激性

  • 辛辣刺激性

  • 辛辣刺激性

果品类

  • 富含脂肪

  • 富含脂肪

豆类

其他

水产

  • 富含胆固醇

  • 甲鱼

    富含胆固醇

  • 富含胆固醇

调味

  • 辛辣刺激性

  • 辛辣刺激性

  • 辛辣刺激性

  • 辛辣刺激性

  • 富含脂肪

  • 富含脂肪

  • 富含脂肪

  • 富含脂肪

  • 辛辣刺激性

药食

  • 辛辣刺激性

  • 薄荷

    辛辣刺激性

  • 富含脂肪

  • 富含脂肪

  • 富含脂肪

  • 富含脂肪

  • 富含脂肪

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内容简介

：胆结石对人体的影响很大，如果不及时治疗有仅会引发胆囊炎等疾病，严重的甚至会引起胆囊癌，危及患者性命。胆结石主要是由不健康的饮食习惯造成的，所以胆结石病人尤为注意饮食，具体如下： 1.注意饮食和饮水卫生，生吃瓜果要先洗干净，然后用开水或凉开水冲一冲，以防吃入蛔虫及残留农药。养成不喝生水喝开水的良好习惯
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