五花肉花菜

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健康功效

五花肉:益气

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  • 1.准备食材,花菜洗净掰小朵

  • 2.五花肉切片,生姜切丝,葱,蒜苗,红椒,都切成小段

  • 3.热锅坐油油七成热放入葱白,和生姜,煸出香味儿

  • 4.放入五花肉煸炒,捞出葱白和姜末不要

  • 5.放入菜花翻炒

  • 6.放入蒜苗,红椒继续翻炒

  • 7.倒入蒸鱼豉油和蚝油,少量的盐,翻炒均匀即可出锅

  • 8.盛盘,即可食用

小贴士

喜欢味道重的话可以在菜中放入干辣椒和花椒

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五花肉花菜的家常做法

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