双椒烧茄子

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作者:

健康功效

茄子:清热
醋:解毒

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  • 1.茄子去皮切滚刀块,加少许盐腌10分钟。

  • 2.青红椒切块

  • 3.葱蒜切末

  • 4.调汁/生抽,老抽,醋,糖,鸡粉,盐,水淀粉搅匀。

  • 5.腌好的茄子挤出水分

  • 6.锅中放油五成热时下茄子翻炒至熟

  • 7.盛盘备用

  • 8.锅中烧少许油,下葱花和一半的蒜末爆香。

  • 9.下青红椒翻炒

  • 10.加入调汁

  • 11.加入茄子稍炖

  • 12.收汁加剩下一半的蒜末,翻炒均匀。

  • 13.装盘即可

小贴士

茄子先用盐腌,再炒吸油少,茄子不管怎么做少不了蒜,出锅前再加少许蒜,味道更浓香。

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双椒烧茄子的家常做法

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