火腿蛋三明治的做法-亚博安卓下载

• 1.准备食材

• 2.火腿 西红柿 生菜叶 切片备用

• 3.锅里倒入少许花生油 小火慢煎蛋? 出锅以后备用

• 4.吐司切边

• 5.将吐司上涂抹沙拉酱，上面放入煎好的鸡蛋

• 6.鸡蛋上面在放一片吐司，吐司上放两片西红柿 盖上一片吐司

• 7.将火腿，生菜放入吐司上 涂抹一点炼乳

• 8.最后一片吐司盖上

• 9.一分为二 切开

• 10.完成 可以装入袋子里方便携带

• 11.外加一盒酸奶