玉米烙

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健康功效

玉米:祛湿

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  • 1.我买了新鲜的甜玉米

  • 2.将玉米放入锅中,加水煮5分钟,方便掰玉米

  • 3.玉米拿出来放凉

  • 4.用刀先弄一排,然后用手往缺口方向扳动

  • 5.玉米粒放入盆中,加入玉米淀粉:糯米粉=3:1

  • 6.搅拌均匀

  • 7.在锅中放入大量的油烧热,然后将一半的油倒入另一锅中

  • 8.放入玉米粒,用铲子压平压实

  • 9.然后将另一锅的热油倒在玉米粒上

  • 10.装盆,撒点白糖

小贴士

1.玉米煮一下比较好剥
2.先用刀掰开一排,然后用手往缺口一边掰,很方便
3.糯米粉和淀粉1:3这样更黏
4.先热油,在倒掉一半到另一个,放入玉米在将油倒上去

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玉米烙的家常做法

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