香煎豆腐

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健康功效

豆腐:清热泻火
鸡蛋:养血
青椒:养肝

香煎豆腐的做法-亚博安卓下载

  • 1.豆腐切成大小薄厚均匀的小块,鸡蛋打散。

  • 2.一干净盆加一勺盐,少许鸡粉放豆腐块浸泡10分钟。

  • 3.将浸泡后的豆腐块吸干表面水分

  • 4.豆腐蘸干淀粉

  • 5.再裹上蛋液

  • 6.平底锅烧油至5成热

  • 7.下入豆腐煎制

  • 8.一面煎制金黄翻另一面煎制

  • 9.两面煎至金黄,捞出沥油装盘。

  • 10.青红椒切丝,葱切丝。

  • 11.将青红椒丝葱丝放豆腐上点缀

  • 12.锅中烧油至7成热时浇在青红丝上

  • 13.蒸鱼豉油利用锅中余热加热,迅速离火,浇在豆腐上,再淋少许香油。

  • 14.香煎豆腐就做好了

小贴士

豆腐煎制时,要一面煎上一层硬壳再翻面,注意火候,别煎糊了。

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香煎豆腐的家常做法

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