花馒头

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健康功效

红枣:利尿

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  • 1.酵母粉用温水调稀

  • 2.面粉中加少许白糖,慢慢加入酵母水

  • 3.将面揉成光滑的面团,放到温暖处发酵

  • 4.面团发酵至约是原来面团的两倍大即可。

  • 5.取出面团揉搓排气,将面团揉成长条状,现在做枣花馒头,切三个同等大小的面剂。

  • 6.将面剂揉成细圆圈状,之后摆成如图形状。

  • 7.将红枣洗净

  • 8.在适当位置放入红枣(如图)

  • 9.用筷子在中间夹起,枣花馒头就做好了

  • 10.现在做玫瑰花馒头, 将大面团分割成六个15克的小面团和一个6克的橄榄形面团

  • 11.所有面团撒上少许面粉,将15克面团分别擀成面饼。

  • 12.将六个面片中间间隔2cm左右,依次摆好(如图)。用筷子在中间压一下,并在下侧的面片上放入橄榄形的面团作为玫瑰花的花蕊。

  • 13.然后从底部往上卷起,把卷好的面团放在虎口处捏合好

  • 14.用刀在捏合处切断,分别将两个面团竖起来,将花瓣稍微往外翻一下。漂亮的玫瑰花馒头就做好了。

  • 15.取一个稍微大一点的面剂子,擀成一厘米厚的面饼

  • 16.然后用刀轻轻压出米字形的痕迹

  • 17.相近的两个痕迹各切一刀,中间花蕊处不要切断(如图)

  • 18.在切开的内侧各压一条痕迹(如图)

  • 19.然后把两边角对捏起来,就成一个花瓣儿了

  • 20.依次做好其它的花瓣,再用筷子沾点番茄酱点在花蕊处,漂亮的花馒头就做好了。

  • 21.将做好的花馒头放入蒸锅,不用开火,先醒二十分钟

  • 22.二十分钟后开火,蒸锅上气后再蒸15分钟。关火焖五分钟即可

小贴士

1.蒸馒头时,如果面似发非发,可在面团中间挖个小坑,倒进两小杯白酒,停10分钟后,面就发开了。
3.冬天室内温度低,发面需要的时间较长,如果发酵时在面里放点白糖,就可以缩短发面的时间。

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花馒头的家常做法

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