酸奶水果沙拉

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作者:

健康功效

猕猴桃:利尿通淋
火龙果:低蛋白质

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  • 1.火龙果洗净,对半切开。

  • 2.火龙果用挖球器,挖出小圆球。

  • 3.挖不干净的,用小勺刮干净,留火龙果壳备用。

  • 4.弥猴桃、雪梨去皮切丁,圣女果洗净切丁。

  • 5.将切好的水果放入火龙果壳内。
    再淋入酸奶即可食用。

小贴士

也可放冰箱冷藏下哦

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酸奶水果沙拉的家常做法

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