黄芪:利水 党参:生津 红枣:利尿
1.我现在每天都喝一碗，吃5颗枣
2.黄芪，党参各5克，红枣5颗
3.用水稍微洗一遍
4.放入煲汤砂锅，放500克左右的水泡两个小时（泡好直接煮，这水不要倒掉）
5.泡好后用大火煮开，然后关小火煲半个小时即可
6.喝茶吃红枣，一天的量
黄芪，党参，一定要提前泡水至少一个小时再煮，小火慢煮不易煮干汤水，一个人吃不要煮太多汤，也不要放太多黄芪党参红枣，这个量一个人足够