茶香鸡翅中

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作者:

健康功效

茶叶:利尿

食材用料

鸡中翅 8只
生抽 适量

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  • 1.准备好材料。

  • 2.鸡翅洗净后用牙尖戳一些小孔方便入味,把生抽、料酒、糖混合在一起,鸡翅倒入腌制半个小时。

  • 3.茶叶泡好,最好多点水。

  • 4.热锅放油,放姜片,鸡翅入内煎 。

  • 5.煎至两边表皮金黄。

  • 6.倒入茶叶水和一般茶叶,还有刚才腌制鸡翅的酱汁。

  • 7.大火滚后小火焖煮30分钟即可 。

小贴士

酱油不要放太多了,味道淡了的话后期可以用盐调整的,建议不要太咸,味太重的话很难尝出茶叶的清香。

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茶香鸡翅中的家常做法

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