豆腐干:抗癌防癌 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.豆腐干洗净后切成条状
2.洗净备好姜末和蒜苗碎
3.放入豆腐干上
4.加入盐、油、胡椒粉和老抽
5.加入香辣油
6.充分拌匀
7.盖上保鲜膜
8.放入微波炉
9.按微波键3分钟
10.拿出取去保鲜膜即可食用
11.成品图
在放入微波炉里加热前，食材和调料一定要拌匀，以免影响口感。
又到周末，终于有机会可以吃brunch了
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